امروز ۹ ژوئن، محله پنهان و قدیمی البطین (Al Bateen) در پایتخت امارات متحده عربی میزبان افتتاح یه استور جدید از رستوران محبوب Berenjak شد. این برند که ریشه در قلب طهران داره و به خاطر دکوراسیون خاطره‌انگیز و کباب‌های زغالی معروفش شهرت جهانی پیدا کرده، این بار تصمیم گرفته طعم اصیل خیابون‌های ایران رو

شرکت بی‌وای‌دی چین بعد از ۸ ماه ریزش پیاپی فروش، بالاخره تو ماه مه به رشد بسیار جزئی ۰.۳ درصدی رسید و ۳۸۳,۴۵۳ دستگاه فروخت. ولی این خبر خوبش بود، خبر بد اینکه فروش داخلیش ۲۴ درصد سقوط کرده و این سیزدهمین ماه متوالیه که تو چین با افت مواجهه. علت اصلی این افت، جنگ

پلتفرم غیرمتمرکز پیش‌بینی Polymarket که در طول انتخابات سال گذشته سرخط خبرسازها بود، این هفته به لیست قربانیان حملات سایبری پیوست. زک ایکس‌بی‌تی، تحلیلگر زنجیره‌ای مشهور، گزارش داد که یک قرارداد مرتبط با این پلتفرم در شبکه پالیگان به خطر افتاده و ضرر آن بیش از ۵۲۰ هزار دلار برآورد می‌شود. قرارداد هدف، «UMA CTF

گاهی آنقدر هفته شلوغ است که حتی فرصت فکر کردن به ورزش را هم نداریم. اما دانشمندان به این قشر از مردم (که شاید خیلی از ما باشیم!) خبر خوش دادند. همانطور که در ابتدا هم اشاره کردیم، تحقیقات جدید تأیید کرده که ورزش فشرده در آخر هفته، حکم یک تیر و چند نشان را

پوکی استخوان دیگر یک بیماری خاص سالمندان نیست؛ امروزه حتی جوانان ۳۰ ساله هم به آن دچار می‌شوند. خبر هفته این است که ورزش، قدرتمندترین سلاح برای مقابله با این بحران خاموش است. یک راهنمای تازه منتشر شده تأکید می‌کند که برای تقویت استخوان‌ها، لازم نیست حتماً حرکات پیچیده انجام دهید؛ حرکات ساده‌ای مثل «تای

چربی شکم، یکی از مقاوم‌ترین چربی‌های بدن است که خیلی‌ها از دست آن عاجز هستند. اما این هفته متخصصان فیتنس یک راز ساده را فاش کرده‌اند: «ترکیب!». بهترین راه برای آب کردن چربی‌های لجباز شکم و پهلو، ترکیب تمرینات هوازی با حرکات قدرتی در یک بازه زمانی کوتاه است. تمرینات اینتروال با شدت بالا (همان

بیدار شدن صبحگاهی و حس خستگی مفرط، برای بسیاری از ما به یک عادت تبدیل شده. اما خبر خوب اینکه ورزش، یک قهوه طبیعی و پرانرژی است! شاید عجیب به نظر برسد، اما وقتی بدنتان خسته است، فعالیت بدنی راه حل اصلی است. تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش باعث ترشح اندورفین ها می‌شود و جریان

تنبلی یعنی مرگ تدریجی، اما خبر خوب این است که با تغییرات کوچک می‌توانید به راحتی از مرگ زودرس فرار کنید. نتایج تحقیقی که در رسانه‌های بین‌المللی منتشر شده، نشان می‌دهد اگر روزانه فقط پنج دقیقه فعالیت بدنی‌تان را بیشتر کنید و نیم ساعت از نشستن بی‌حرکت بکاهید، طول عمرتان به طور قابل توجهی افزایش.